ブログ

blog

  • 2022-09

    • 2022-08

      • 2022-07

        • 2022-06

          • 2022-05

            • 2022-04

              • 2022-03

                • 2022-02

                  • 2022-01

                    • 2021-12

                      • 2021-11

                        • 2021-10

                          • 2021-09

                            • 2021-08

                              • 2021-07

                                • 2021-06

                                  • 2021-05

                                    • 2021-04

                                      • 2021-03

                                        歌はスポーツと一緒ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
                                        2021/12/20
                                        ついに雪が降りましたね^ ^
                                        朝起きるのが更に辛くなりました…(_ _).。o○

                                        皆さんは歌う前に準備運動、ストレッチをしていますか?

                                        歌うということは運動と同じく身体を使う事です。
                                        スポーツの準備体操と同様に、歌を歌う前やボイストレーニングの前には必ずストレッチをして声を出す準備をしましょう。
                                        身体を温め、緊張をほぐして呼吸を整え、身体に刺激を与えることで、歌うことを身体が意識してくれます。

                                        その効果として、高音が歌いやすくなったり、声のコントロールがしやすくなったりします。

                                        声の響きが良くなったり、体がリラックスする事で精神的にも落ち着くので、良い歌声を披露することができるのです。

                                        レッスン前には、必ず生徒さんと準備運動やストレッチをしています。
                                        筋肉を意識しながら伸ばすとより効果的です。
                                        歌はスポーツと一緒ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
                                        歌はスポーツと一緒ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
                                        ネット予約はこちら!