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                                歌う前にベストな状態にするには?
                                2021/08/23
                                オンラインレッスンを受けている生徒さんの中には…

                                私「今日声調子悪いね。風邪っぽい?」
                                生「いや、風邪はひいてないです」
                                私「じゃ朝何時に起きた?」
                                生「さっきまで寝てましたぁ」
                                私「∑(゚Д゚)」

                                そりゃあ喉も起きてないですよね。

                                声が起きるまで4〜5時間はかかると言われてます。

                                あと歌う前は満腹にし過ぎないようにしましょう。
                                お腹がいっぱいになると横隔膜のコントロールがしにくくなり、声も出しにくくなります。

                                ただ個人差はあるので、どういう時が自分にとって一番ベストなのかは研究して見つけてみてください^ ^
                                歌う前にベストな状態にするには?
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