毎日、暑いですね(^^;
レッスンしていると、喉も渇きます。

たまーに、「歌の練習するとき、何を飲めばいいですか？」と聞かれます。

お茶を持ってきて飲んでる方も多いですが、乾燥しやすいです。ウーロン茶は油を分解する作用があるみたいですよ。

ジュースは、喉に刺激を与えてしまい、痰が絡みやすくなってしまいます。

私はいつも常温の水をのんでレッスンをしています。

歌う前に飲んではいけない飲み物は「冷たい」飲み物です。 喉がスッキリして良いようなイメージがあるかもしれませんが、冷たい飲み物は身体を冷やしてしまい、喉を固くしてしまいます。 つまり、喉が締まってしまい、器官を狭くしてしまいます。

人それぞれですし、好みもあると思います。LAでゴスペルの講習に行った時、教えてくれる黒人の先生はコーラを飲んでいましたww

絶対にこれです！とは言えませんが、自分に合う飲み物を探してみるのも面白いですね^ ^