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                                                レッスン中の飲み物
                                                2021/08/03
                                                毎日、暑いですね(^^;
                                                レッスンしていると、喉も渇きます。

                                                たまーに、「歌の練習するとき、何を飲めばいいですか?」と聞かれます。

                                                お茶を持ってきて飲んでる方も多いですが、乾燥しやすいです。ウーロン茶は油を分解する作用があるみたいですよ。

                                                ジュースは、喉に刺激を与えてしまい、痰が絡みやすくなってしまいます。

                                                私はいつも常温の水をのんでレッスンをしています。

                                                歌う前に飲んではいけない飲み物は「冷たい」飲み物です。 喉がスッキリして良いようなイメージがあるかもしれませんが、冷たい飲み物は身体を冷やしてしまい、喉を固くしてしまいます。 つまり、喉が締まってしまい、器官を狭くしてしまいます。

                                                人それぞれですし、好みもあると思います。LAでゴスペルの講習に行った時、教えてくれる黒人の先生はコーラを飲んでいましたww

                                                絶対にこれです!とは言えませんが、自分に合う飲み物を探してみるのも面白いですね^ ^
                                                レッスン中の飲み物
                                                レッスン中の飲み物
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