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                                                                          2022/09/21
                                                                          上田市は最高気温21℃
                                                                          寒暖差が激しいですね。

                                                                          私も夜中寒くて何度か起きてしまいました💦

                                                                          寒暖差から自律神経が乱れることで不調になる「寒暖差疲労」というのもあるみたいです。

                                                                          コロナも私の生徒様で何人か感染した方いらっしゃいます。
                                                                          コロナ対策は引き続き行っておりますので、皆様も体調管理に気をつけて過ごしていきましょう。
                                                                          寒い😩
                                                                          寒い😩
                                                                          ネット予約はこちら!