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                                喉のケア
                                2022/02/22
                                今日も雪が少し降りましたね。車で来られる方は気をつけて来てください^ ^

                                喉のケアって皆さん何かやっていますか?

                                中には全然ケアしなくても大丈夫な方もいれば、1、2曲歌っただけで出なくなってしまう方もいらっしゃいます。

                                加湿器はもちろん、首まわりをほぐしたり、温めたりすると効果的です。

                                血流の流れが良くなると身体も暖まり、声が出しやすくなりますよ。

                                特に寒い時期は是非取り入れてやってみてくださいね(*´ω`*)
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