高音を楽に出せるようになりたいという方、最近増えてきました！

歌をやってて一番最初に思うのがそれですよね。

大体の方が喉を閉めた状態で歌っています。

まずは口を閉じて喉仏を上下に動かしてみましょう。

出来ない方は…
①喉仏を上にする時は、唾を飲んでみる
②あくびの真似をする

あくびの感覚がわからない方は舌先を喉ちんこの近くまで持っていくと喉仏が下がります。
まだ分からない方はレッスンの時に聞いてくださいw

喉仏を下げて喉周辺を開くことで余計な喉の締まりを軽減して、喉の周辺に頼らない声帯コントロール能力を身につけやすくなります。

喉を下げながらトレーニングする方法もあるので、気になる方は言ってくださいね^ ^

寒い日が続いてますね。
上田市は感染警戒レベル5になり、皆さまに私からお願いがございます。

レッスン当日、家を出る前に念のため熱を計ってきてください。また風邪症状がある場合、無理せずお休みしてください。

当教室に着きましたら、コロナ感染症対策確認シートを書いていただきます。

お手数おかけしますが、ご協力宜しくお願い致します。

コロナウイルスの感染者がどんどん増えてますね。
昨日は長野県は200人を超えました。

生徒様、体験レッスンにお越しくださる方にお願いです。

①家庭でも手洗い、手指消毒、室内の換気などの感染予防策の徹底をお願いします。
②当教室に入られましたら、手指消毒をお願いします。あと口元が見えるマスクを忘れずご持参ください。
③発熱に限らず、咳や喉の痛みなど風邪症状がある場合は、無理をせずお休みしてください。

みんなで気をつけ合ってこの窮地を乗り切りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

発声練習をする時、皆さんは何を考えながら感じながら声を出していますか？

何も意識しないままだと効果的ではありません。

喉はしっかり開いてるか、腹式呼吸が出来ているか、声を出す方向は正しいか、

毎回うるさいぐらい意識して発声をしていきましょう。

口の開け方もそうです。

大袈裟に口をしっかり開けて、表情筋をほぐしたり、鍛えていきます。
口を大袈裟に開けながら発声練習しただけでも、効果的です。声がとても出しやすくなります。

最初は大変ですが、どんどんやっていくうちに意識しなくても自然に出来るようになります。

個人差はあるので、ご自身のペースでやってみてくださいねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

あけましておめでとうございます！

今年も皆様と楽しく歌い、また正しい発声の指導、精進していきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

宜しくお願い致します^ ^